Технически напредък максимално да облекчи живота на съвременния човек. Там, където преди стояха заводи и фабрики, сега, в по-голямата си част се издигат на търговско-развлекателни центрове, кина и салони за красота. Процесът на производство на стоки почти напълно механизирован и компютъризирана. А самата производствена сфера постепенно отстъпва площ на услугата. Човек междувременно часовник просиживает в офиса, опитвайки се да измисли друг начин за ефективна продажба, маркетингов ход или друг вариант за получаване на пари от чужди портфейли. И после той сяда в колата си и с комфорта, в удобно движещите стола си отива у дома. Разбира се, ние сме изготвили идеална картина, не като спомена за задръствания на пътя, запушен офиси, обществено превозно средство, което се радва на значителна част от населението, и т.н., Но кой не иска да живее комфортно?
Въпреки това много ли полза от такъв комфорт? Тази епоха вече е обявена век гиподинамии, която води след себе си много неприятни последствия. Сърдечно-съдови заболявания, масово затлъстяване, хипертонична болест, ишиас и други заболявания, свързани в комплект с личен автомобил, мек офис стол и собствен кабинет. Но най-често срещаните нарушения, които ние страдаме за заседнал начин на живот, е болки в кръста. Именно той ще бъде предназначен за тази статия.
Болки в кръста
Какво е остеохондроза? Помислете механизъм на развитие и видове заболявания, Когато ние чуваме, остеохондроза, първо си мислим за болки в гърба и мускулите. Въпреки това, само по себе си е заболяване директно на мускулния апарат не засяга. Патологични изменения възникват в хрущяли, които са на разположение във всички стави на тялото ни.
Хрящевая плат изпълнява защитна и амортизирующую функции. Освен това той отделя специален тайна, която смазва ставните повърхности, намалява триенето при движението на костите. Но в някои случаи хрящевая тъкан се износва (дегенерирует). Освен това, при метаболитни нарушения, липса на едни или други витамини и микроелементи, а също при наследствени метаболитни сривове нарушен храненето тъкан на хрущяла, и тя губи своята здравина и еластичност. Това състояние носи името на недохранване.
Така че, остеохондроза – това е дегенеративно-дистрофические промени на хрущялната тъкан. Теоретично патологични промени може да засегне всяка става. Но на практика болки в кръста най-често засяга нашия гръбначен стълб. И в зависимост от това в коя част на гръбначния стълб локализуется процес, отличават лумбална, гръдни и шийната остеохондроза.
Представете си нашите гръбначния стълб. Той се състои от отделни костни израстъци на прешлените. Всеки позвонок има тяло и няколко издънки. Между тялото и отростками има отвор, през който минава тяж на гръбначния мозък. Прешлени са разположени по такъв начин, че дупките образуват куха тръба – гръбначния канал. Тялото на прешлените са подредени един върху друг, а между тях се намират слой на хрущяла – гръбначния хрящевые дискове. Те изпълняват функция на амортисьорите, начин на удари и намаляване на натоварването на гръбначния стълб при ходене или други движения на човека. Прешлени имат однотипное структура и различни размери. Изключение правят няколко сросшихся прешлени sacro-копчикового отдел и седем елементи на шийния отдел на гръбначния стълб,които се различават един от друг по структурата.
Гръбначния стълб е представен от четири отдели:
- маточната шийка (от 1-ви до 7-ми прешлен);
- гърдите (от 8-ми до 12-ти);
- лумбална (от 13-ти до 18-ти);
- задницата и опашната кост (този отдел се състои от неподвижен съединените кости, и тъй като не участва в болестния процес).
Съответно, остеохондроза на гръбначния стълб се разделя на три основни вида, които ние бележи по-горе.
Видове на остеоартрит
Най-често се срещат остеохондроза на шийния отдел, тъй като шийни прешлени имат различна структура, а мускулния апарат, който поддържа гръбначния стълб, в тази част е доста слабо. С течение на времето в маточната шийка или в друг отдел на гръбначния стълб диск гиалинового на хрущяла започва да уплотняться, губи своята твърдост, и прешлени, се сближават един с друг. Резултатът от това може да бъде притискане на нервните влакна или съдове. Като следствие на нарушен на инервация и кръвоснабдяване на съответните органи, което води до смущения в работата, намаляване на двигателната активност, появата на болка регионална синдром. Освен това, при прехода на прешлените му израстъци могат да раздразнят на мускулната тъкан в тази област, което води до спазму на мускулите. И това на фона на заболяването, резултатите мускулен апарат и така трябва да извършва двойна работа, за да компенсира намаляването на ударопоглъщащ функция на гръбначния стълб и промяна на позицията на телата на прешлените.
Заедно с шейным, доста често се срещат и по-заболявания на черния болки в кръста, който се развива на фона на редовни високи товари на гърба си, вдигане на тежести и така нататък.
Гръдната остеохондроза се развива няколко по-рядко, отколкото в първите две разновидности на болестта. Освен това, диагнозата се затруднява от факта, че заболяването е в серия от неспецифични симптоми, подобни на симптомите на стенокардия. Следва специално да се отбележи фактът, че сами по себе си телата на прешлените, хрущяли, сухожилия, нервни влакна, мозъка и гръбначния мозък не е зареден болевыми рецепторите, а това означава, болка при остеохондроза носи произтичащи характер. Остеохондрозом също се считат за някои сортове Osteochondropathy, които имат някои друга етиологията. За тях ние още ще говорим в тази статия.
Причини за възникване на заболяването
С основна причина за развитието на остеохондроза – гиподинамии – ние започна разказа си. Както се казва, движенье – живот! Как липсата на достатъчно двигателна активност може да окаже влияние върху състоянието на нашите ставите и гръбначния стълб? Работата е там, че нашата гърба е естествен мускулен корсет, който поддържа гръбначния стълб и му помага правилно да изпълни своята функция. Въпреки това, при липсата на физически натоварвания на мускулния апарат отслабва, гръбначният стълб губи подкрепа, основната тежест пада върху гръбначния хрящевые дискове, а те с течение на времето са изложени на дегенеративно промени.
Въпреки това прекаленото физическо натоварване, например у спортисти, също може да доведе до дегенерация и дегенерация на хрущяла, и така да доведе до развитие на остеоартрит и други Osteochondropathy. Съответно, в това отношение трябва да се придържаме към златната среда, за да се избегнат проблеми със здравето.
Важна роля в развитието на остеохондроза се играе стил на живот на съвременния човек. Освен липса на достатъчно двигателна активност, тук може да се дължи на преяждане, липса на основните витамини и минерални вещества в хранителния режим, табакокурение, употреба на алкохол, употреба в ежедневието и на работното място неправилна мебели, сън на мек дюшек, обичайно неправилна стойка, движение на превозното средство, условията на труд и т.ад
В комплекса всичко това неизбежно води до нарушаване на храненето на хрущяла, намаляване на качествени характеристики (якост, еластичност, гъвкавост) и развитие на остеоартрит. Плоскостъпие – още една доста често срещана причина за остеохондроза. Привидно, какво отношение деформация на свода на стъпалото може да има до главоболие в долната част на гърба, по шията? Оказва се, че най-пряко. На спирка на човека е устроена по такъв начин, че да е в състояние правилно да се разпределят теглото на цялото тяло при ходене. В процеса на еволюция на кости на крака образуват два свода – надлъжна и напречна. Благодарение на този структура, заедно с появата на физиологични завои на гръбначния стълб, стана възможно изправеното ходене на човека. Ако държавата на крака в една или друга причина уплощается, тогава цялата тежест бъде предадена на гръбначния стълб. А това е и болки в гърба и ограничаване на обема на движения и дори мигрена.
В последните години много учени се обляга на това, че до голяма степен върху развитието на остеохондроза влияе на наследствеността.
Симптоми на остеоартрит
Как да разпознаем болки в кръста? Симптоми на остеоартрит са много разнообразни. Въпреки че повечето от нас знаят само за основните признаци на това заболяване: мускулни болки и затруднения в движенията. Въпреки това, ние не напразно доста говорихме подробно за механизма на развитие на остеоартрит. В края на краищата признаци на това заболяване, пряко свързани с тези процеси, които се случват по време на развитието на патология.
Така че, както вече знаем, всички симптоми на остеоартрит, свързани с прибрани съдове и нервни влакна, с последващо нарушение на инервация и храненето на съответните мускули, органи и тъкани. А това означава, патологични промени ще се отнасят не само на мускулния апарат. Така че, симптомите на остеохондроза на шийния това и често главоболие, и дори виене на свят, заедно с болки в мускулите на врата и раменния пояс.
Главоболие при шийните остеохондроза е хориоидеята произход: притока на кръв в мозъка е нарушено, и нервните клетки изпитват гипоксию. С това е свързано и виене на свят, което понякога може да достигне до обморочных състояния. Нарушение на кръвоснабдяването, което е свързано с шейным остеохондрозом, в редки случаи може също да доведе до намаляване на слуха на пациента, нарушена координация на движенията (шаткости походка), охриплости глас. Хъркането също може да посочи за развитието на остеохондроза.
Ако дистрофические промени засягат гръбначния дискове гръдна позвоночники , това остеохондроза ще се прояви болки в гърба съответната локализация, присъединяването на астматично компонент, сърдечни болки. Понякога пациентът може да се наблюдава задух и экстрасистолия. Често пациентите са объркани появата на кардиалгии с коронарна болест на сърцето (гръдна крастава жаба). Но такъв вид сърдечни болки все още има редица отличителни черти. Субективно, те могат да се възприемат като "забиване" в гърдите. Прием на нитрати и други антиангинальных средства не се успокоява инфекциите болка. При ангина у човека се увеличава тревожно и дори се появява страхът от смъртта. Гръдната остеохондроза няма такива симптоми. Понякога кардиалгия, причинени от остеохондрозом на гръбначния стълб може да продължи няколко дни, но той не заплашва живота на човека. Исхемични болки в сърцето са краткосрочни, но тяхното игнориране може да доведе до развитието на инфаркт на миокарда, а края на предоставената медицинска помощ при пристъп на стенокардия може да стане причина за летального., изм.
Остеохондроза по-сакрален отдел на гръбначния стълб се характеризира с болки в долната част на гърба. Болката може да иррадиировать в долните крайници. На пациента също могат да бъдат наблюдавани затруднения при ходене, което е свързано с намаляване на тонуса innervated данни сегмент на гръбначния мозък на мускулите. Болки имат стреля характер. Понякога пациентите е трудно разогнуть гърба си, изправи се от леглото или да се промени позицията на тялото. Рефлексите на долните крайници при остеохондроза по-сакрален отдел намалени.
Osteochondropathy
Ние вече са докоснали в тази статия такъв проблем, тъй като детски болки в кръста. Симптомите и лечението на тази патология се различават от тези при възрастни. Това се дължи, преди всичко, с това, концепцията за детската остеохондроза предполага няколко различни Osteochondropathy. Най-честите са:
- болестта Келер,
- болест на Osgood–Schlatter,
- болестта Шейермана-Bulgaria,
- болестта Легга-Кальве-Питърс.
Болестта Келер често при деца на възраст от 8-ми до 12-годишна възраст, но също така може да се развие и в зряла възраст, което се случва значително по-рядко. При тази патология засегнати губчатое вещество на костите на стъпалото. Освен това отделят два основни типа за това заболяване. При болестта на Келер първия тип засегнати ладьевидная кост. Ако заболяването е от втория тип, тогава патологични промени засягат плюсневые кости.
Болестта Schlatter засяга tibial кост в областта на чаша под капачката на коляното и се развива при възрастова група от 11 до 14 години. Предрасполагающими фактори са от спорт (футбол, баскетбол, бягане, скокове и др). Също така появата на болестта може да се дължи на несъответствие на скоростта на растежа на костите тийнейджър и развитие на хрущялната тъкан.
Болестта Шейермана-May или изкривяване на гръбначния стълб, е една от разновидностите на гръдната остеохондроза. Развива тази патология, обикновено при деца и юноши на възраст от 8-ми до 14-годишна възраст, но дълго време нито детето, нито родителите могат да не забележите никакви сериозни отклонения. Видим симптом е нарушение на стойка на детето.
Болестта на Legg-Calv-Perthes – това е патология, която засяга бедрена кост, а по-скоро я на главата, в областта на която и да е хрящевая плат. Най-често болестта засяга деца 4-те години на 14-годишна възраст и се проявява при тях хромотой. При това заболяване се появяват некротические промени в тъканите на главата на бедрената кост, които имат неинфекционный (асептична) характер. Най-често причина за заболяването е генетично предразположение. В първите етапи на бебето започва да прихрамывать. По-късно бебето се появяват болки в областта на бедрата и на коляното, особено при шофиране.
Профилактика на остеохондроза в детска възраст се състои в умерено физическо натоварване, носене на удобни обувки, корекция и поддържане на правилната поза, за което съществува специален комплекс от упражнения. Болки в кръста и бременност без Съмнение, ако една жена страда остеохондрозом, а след това планира бременност, тя трябва предварително какво да правите лечение на това заболяване. Въпреки че накрая да излекува такава болест не е възможно, тъй като е напълно възстановяване на хрущяла е невъзможно.
Заедно с достатъчна двигателна активност, умереност и балансираност на хранене ще ви помогне да приведе в норма теглото и в бъдеще да я държи под контрол. Нормално тегло – гаранция за вашето добро здраве и на здравето на гърба. А за здравословно обратно – това и здрав възстановителен сън, и липса на главоболие и превенция други заболявания на опорно-двигателната система. Да обичаш себе си, отделяйте си повече внимание и ценете здравето си!